Actividad física y bienestar psicológico

  1. FERNÁNDEZ, ARANTZA
  2. INFANTE BOLINAGA, GUILLERMO
  3. Ros, Iker
Liburua:
Eusko Ikaskuntzaren XVII. Kongresua: Gasteiz, 2009. Gizarte aurrerapen iraunkorrerako berrikuntza

Argitaletxea: Sociedad de Estudios Vascos = Eusko Ikaskuntza

ISBN: 978-84-8419-047-9 84-8419-047-1

Argitalpen urtea: 2012

Orrialdeak: 189-205

Mota: Liburuko kapitulua

Laburpena

Les sociétés développées sont de plus en plus sédentaires y compris la société dans laquelle nous vivons Cela porte d’importants préjudices à la santé des citoyens et à la qualité de vie. Le manque de mouvement devient un facteur de risque de nombreuses maladies. Les bénéfices qu’apportent les styles de vie actifs dans les milieux physiques et somatiques sont connus; en revanche les bénéfices psychologiques le sont moins. L’originalité de cette étude est basée là dessus: il s’agit d’étudier les bénéfices et le bien-être psychologique qu’apporte la pratique d’activités physiques et sportives.