Monitorización y evaluación de la carga de entrenamiento en un club profesional de baloncesto

Resumen

El uso de la micro-técnología en el mundo del deporte ha supuesto una nueva forma de evaluar yexaminar las demandas físicas a las que los jugadores están expuestos, y en este aspecto, el deporte delbaloncesto no ha sido una excepción. En la temporada 2017-18, el club deportivo Saski baskonia S.A.Dcrea un proyecto acerca de mejorar el conocimiento de las demandas físicas del baloncesto tanto en suequipo profesional como en su estructura de cantera con el objetivo de mejorar su proceso deentrenamiento. Por este motivo, se crea la presente tesis doctoral cuyo objetivo general es el de optimizarla recolección y análisis de datos proveniente de todos los equipos del club y cuyos objetivos específicosfueron: 1) examinar la naturaleza intermitente del juego del baloncesto, 2) describir que variables decarga externa son las que mejor describen las posiciones de juego, 3) analizar como se distribuye la cargade entrenamiento a lo largo de diferentes microciclos durante la temporada y 4) evaluar la carga deentrenamiento propuesta por diferentes entrenadores en los días previos al partido. Para ello, losjugadores del primer equipo del club, segundo equipo y categoría sub-16 del club Saski Baskonia fueronmonitorizados durante entrenamientos y algunos partidos durante las temporadas 2017-18 a 2020-2021mediante dispositivos inerciales (t6, Catapult Innovation). Los parámetros utilizados fueron la duraciónde las acciones en los diferentes eventos temporales marcados y el Player load, número de aceleracionestotales y de alta intensidad (>3,5 m·s-2), número de deceleraciones y de alta intensidad (>-3,5 m·s-2),cambios de dirección totales y de alta intensidad (>3,5 m·s-2) y número total de saltos y de alta intensidad(>40 cm). En cuanto a la carga interna, la percepción subjetiva del esfuerzo (RPE) fue utilizada. Losresultados muestran como la duración de balón jugado y juego parado en baloncesto es muy similar, perocon una alta variabilidad. Por otro lado, cada posición específica obtiene un cierto perfil en cuanto a lasvariables de carga externa que mejor se adecúan a su actividad en la pista durante los partidos. El tercerestudio muestra cómo son las semanas con 3 partidos las que mayor carga externa presentan para losjugadores, sin embargo, son las semanas sin partido las que denotan una mayor carga interna en losjugadores. Finalmente, se ha visto como cada entrenador se aproxima de forma diferente a la preparacióndel primer partido semanal y que esta diferencia se presenta principalmente en el volumen deentrenamiento y no a raíz de la intensidad que siempre permanece al mismo nivel a lo largo de los días.Gracias a esta información, entrenadores y preparadores físicos de los distintos niveles del club han sidocapaces de optimizar su proceso de entrenamiento preparando con un mayor nivel de rigurosidad a susjugadores.