Gogo-aldartea, bizi-kalitatea eta kognizioa hobetuz
- Guillermo Cano 1
- Naiara Ozamiz Echevarria
- Sonia Ruiz de Azúa García
- 1 Un
ISSN: 1135-4690
Datum der Publikation: 2018
Nummer: 224
Seiten: 32-33
Art: Artikel
Andere Publikationen in: hik hasi: euskal heziketarako aldizkaria
Zusammenfassung
Ikerketa askok erakutsi dutenez, ariketa fisikoak eragin positiboa dauka funtzio kognitiboetan eta egoera emozionalean. Depresioarekin, antsietatearekin eta horrelako gaitzekin lotutako sintometan gertatzen da hobekuntza batez ere arretan eta pentsamenduan eta horrelako esparru kognitiboetan.